30
March
もうイライラしたくない。／「Are You Happy?」2019年5月号のご案内
「あなたは今、本当に幸せですか？」という問いかけに、「Yes. I’m Very Happy!」と、迷わず答えられる方を増やしたい──。
「アー・ユー・ハッピー？」は、そんな願いのもとに創られた「幸せになるスタイルマガジン」です。
人間関係、子育て、健康、スピリチュアル、美容、カルチャーなど、毎月さまざまな切り口から、幸せになるヒントをお届けします。
【特集】もうイライラしたくない。
3/30（土）発刊
イライラしてつい人に当たってしまったり、怒りを爆発させて人間関係をこじらせてしまったり･･･。そんな経験をしたことがある人はきっと多いはず。
人間関係にはもちろん、心や健康にも悪影響を及ぼす「怒り」の感情―。
そこで今月は、自分も周りも幸せにするアンガーマネジメントの極意を、専門家の話や読者の体験談、仏教の観点から探ってみました。
「もうイライラしたくない」すべての人へお届けします。
→Amazonで購入する※Kindle版もあります
→幸福の科学出版で購入する