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October
ぐっすり眠りたいあなたに贈る 快眠メソッド／「Are You Happy?」2016年12月号のご案内
「あなたは今、本当に幸せですか？」という問いかけに、「Yes. I’m Very Happy!」と、迷わず答えられる方を増やしたい──。
「アー・ユー・ハッピー？」は、そんな願いのもとに創られた「幸せになるスタイルマガジン」です。
人間関係、子育て、健康、スピリチュアル、美容、カルチャーなど、毎月さまざまな切り口から、幸せになるヒントをお届けします。
【特集】睡眠の神秘と聖なる時間 10/28（金）発刊
「良質な睡眠」と「静寂の時間」があなたを輝かせる
女性として、母として、妻として……
さまざまな顔を持ち、忙しい現代を生きる女性たちに提案したいのは、質のよい睡眠と、静寂の時間。ぐっすり眠り、すっきり目覚めること。そして、1日の中でほんの少しでも自分の内を見つめる静かで聖なる時間を持つことが、あなたの心と身体をもっと元気にしてくれます。
今月は、快眠のためのメソッドや睡眠のスピリチュアルな意味、そして静寂の時間への導きから、あなたの毎日をもっと輝かせるヒントをお伝えします。